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Come scegliere il proprio tappetino!! Una piccola guida alla scelta del tappetino perfetto per la tua pratica yogica
Cose da sapere per intraprendere un viaggio nella pratica dello yoga! Rendi più facile l'iniziare un percorso yogico!
Esplora "Le Basi dello Yoga", un videocorso frutto di anni di esperienza nel settore. Approfondisci la conoscenza del tuo corpo attraverso esercizi mirati, godendo della flessibilità di seguire le lezioni secondo il tuo ritmo. Con una vasta gamma di pratiche focalizzate su diverse asana, potrai arricchire la tua pratica in modo completo. Supporto disponibile per...
NOWASTEYOGA parte con questo evento ai laghetti di Campigalliano con Yoga e PICNIC
Ciao Yogi! Oggi voglio parlarvi di qualcosa di incredibile che ha cambiato la mia vita e che credo possa fare lo stesso per voi: il potere della respirazione consapevole. Come atleta ed essere umano che ha attraversato alti e bassi, ho imparato che il respiro può essere una risorsa preziosa per superare le sfide e...
Esplora la natura e la connessione interiore con Ohana Experience. Un format di ritiro che unisce avventura, relax e crescita personale. Attraverso attività come surf, yoga e escursioni, i partecipanti esplorano luoghi mozzafiato e approfondiscono il legame con la natura. Un'esperienza che promette di lasciare un'impronta duratura sulla vita di coloro che vi partecipano, offrendo...
Certamente tutti i tipi di yoga creano una sensazione di leggerezza, tranquillità, relax, eliminano lo stress ed aumentano la forza. Ma quale scegliere?