Blog – Miriam Galli

Pratica yoga in estate

L'articolo spiega l'importanza di continuare a praticare yoga anche durante l'estate per mantenere i benefici psicofisici. L'estate, grazie al calore, rende i muscoli...

Esplorando l’ashtanga yoga

Cos'è l'ashtanga yoga; da dove viene e com'è.

I comportamenti da tenere in una palestra yoga

Come ci si comporta in una palestra yoga? Attenzione, consapevolezza, rispetto!

Il tappetino perfetto

Come scegliere il proprio tappetino!! Una piccola guida alla scelta del tappetino perfetto per la tua pratica yogica

Guida per Te, Nuovo Praticante di Yoga:

Cose da sapere per intraprendere un viaggio nella pratica dello yoga! Rendi più facile l'iniziare un percorso yogico!

Le basi dello yoga online

Esplora "Le Basi dello Yoga", un videocorso frutto di anni di esperienza nel settore. Approfondisci la conoscenza del tuo corpo attraverso esercizi mirati,...

Il potere del respiro

Ciao Yogi! Oggi voglio parlarvi di qualcosa di incredibile che ha cambiato la mia vita e che credo possa fare lo stesso per...

Ohana experience

Esplora la natura e la connessione interiore con Ohana Experience. Un format di ritiro che unisce avventura, relax e crescita personale. Attraverso attività...

#NOWASTEYOGA

Scopri #NOWASTEYOGA: un progetto che promuove uno stile di vita sostenibile e consapevole. Miriam, insegnante di yoga, e Merve, cuoca professionista, uniscono le...

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