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Miriam Galli
Ciao! Ti è mai capitato di sentire il tuo insegnante dirti di prendere un supporto durante la tua pratica? Se sei un praticante sono sicura che almeno una volta, soprattutto alle prime armi, ti sarà capitato.Ricordi il tuo EGO cosa ha fatto in quel momento?Se sei com’ero io avrai pensato:– non valgo abbastanza– non sono...
Il Mantra è uno degli strumenti più usati nella pratica della meditazione. Si tratta di una parola, o una sequenza di parole, atte a rendere più efficace la nostra meditazione e ad apportare numerosi benefici a livello spirituale. Alcuni mantra hanno un significato letterale e possono essere tradotti, ma la maggior parte di loro, secondo...
Quando ci si avvicina allo yoga le domande che ci poniamo sono sempre tante e quasi tutte sono legate ad aspetti basilari della pratica yoga. Ho messo insieme alcune tra le domande più frequenti che mi sono posta quando ho iniziato la pratica. 1. Qual’è il momento migliore per fare yoga? Seppur si senta tanta...
RI-BELLARSI è una parola bellissima, sarà il tema che tratterò questo mese nelle mie lezioni su zoom, per saperne di più clicca qui. Questa parola solitamente si usa per disordini civili, scontri armati, rivoluzionari.Questa parola in realtà vuole esprimere bellezza. Siamo in una società dove nessuno ti giudicherà se il tuo desiderio è trovare un...
Parliamo di ENERGIA! Come fanno le persone super energiche ad esserlo sempre?? Cambiamo domanda; come mai vedi alcune persone sempre energiche?? Sei davvero sicuro che queste siano davvero sempre con le pile cariche? Io credo di no perché è normale, per non dire umano avere alti e bassi, le persone “energiche perennemente” hanno deciso di...
Benvenuto/a Sono felice di poter scrivere le prime parole di questo blog.  La storia che lo precede è lunga e tortuosa ed inizia esattamente 2 anni fa quando avevo provato a costruirlo in maniera amatoriale per ben 2 volte ma entrambe per un motivo o per un altro non è andato a buon fine. Questa volta ho...
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