Il nostro essere è fatto di involucri dal più materico al più eterico. Qui scopriamo questi kosha che ci avvolgono, ognuno di loro ha il suo compito.

Yoga e ayurveda: entrambe si rivolgono all’essere umano nella sua totalità fisica e spirituale, in modo inseparabile. Ci troviamo di fronte a due scienze sorelle. La nostra Ilaria ce lo racconta.