Domenica 18 Maggio, ore 10.30-12.30, Polisportiva Virtus, Via Nicoli Scopri come prevenire tensioni, migliorare le tue performance e creare una routine efficace da usare prima e dopo i tuoi allenamenti. Muoviti meglio, respira consapevolmente, senti il cambiamento.

Esplora la natura e la connessione interiore con Ohana Experience. Un format di ritiro che unisce avventura, relax e crescita personale. Attraverso attività come surf, yoga e escursioni, i partecipanti esplorano luoghi mozzafiato e approfondiscono il legame con la natura. Un'esperienza che promette di lasciare un'impronta duratura sulla vita di coloro che vi partecipano, offrendo...

Scopri #NOWASTEYOGA: un progetto che promuove uno stile di vita sostenibile e consapevole. Miriam, insegnante di yoga, e Merve, cuoca professionista, uniscono le loro menti creative per creare un'esperienza che va oltre la semplice cucina, invitando le persone a connettersi con se stesse e con la natura attraverso lo yoga, la meditazione e l'esplorazione. Unisciti...