Rocket Yoga
19:15 - 20:15
Rocket BASIC Pratica di yoga dinamico con radici nell'Ashtanga yoga, liniaggio Larry Schultz. Questa pratica ti porta più lontano, dove pernsi di non poter arrivare! Ti aspetto su tappetino! Jai!
galliclienti_kqpavcze

Ginnastica
20:15 - 21:15
Allenamento consapevole
Allenamento a corpo libero con piccoli attrezzi, focalizzato sulle posizioni yogiche con maggior attenzione alla flessibilità unita al potenziamento.
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