Videocorsi

La mia scuola online offre VIDEOCORSI TEMATICI E SPECIALIZZATI in yoga e allenamento, acquistabili singolarmente per massima flessibilità.
È l’opzione perfetta per coloro che desiderano praticare yoga e allenarsi in modo flessibile. Inoltre, è ideale per approfondire temi specifici legati al benessere.
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Attraverso lezioni chiare e accessibili, imparerai le posizioni di base e consapevolezza corporea per affrontare tutte le tipologie di pratiche in palestra. Entra nel mondo dello yoga e trasforma la tua vita!

Un percorso di respirazione consapevole basato sull’esperienza di un ex atleta, per affrontare lo stress e migliorare le prestazioni attraverso tecniche di respirazione avanzate.

Un percorso trasformativo attraverso sessioni di allenamento e yoga per il benessere psicofisico e lo sviluppo personale. Con focus sulla mindfulness e sull’esplorazione delle passioni, il corso ti guida verso una vita più soddisfacente, mettendoti al controllo del tuo destino.